CREME DE MANGA COM LINHAÇA

INGREDIENTES:

– 1/4 xícara de semente de linhaça hidratada
– 1/4 copo de água
– 1 manga descascada e fatiada
– 1/2 xícara de café de sumo de gengibre ralado

MODO DE PREPARO:

– Bater a semente de linhaça com água no liquidificador e coar.
– Bater com manga e o sumo de gengibre até ficar cremoso.
– Comer pela manhã com granola, na hora do lanche ou junto com salada.

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